Wysokobiałkowe bułeczki z pastami warzywnymi

Makroskładniki dla 1 bułeczki (bez dodatków): 225 kcal, Białko: 14.4 g, Tłuszcze: 3.5 g, Węglowodany: 34.5 g

WYSOKOBIAŁKOWE BUŁECZKI Z SERKA WIEJSKIEGO Z PASTAMI WARZYWNYMI HELCOM NATURALNIE

Składniki na 4 bułki:

• Mąka 180-200g
• Serek wiejski wysokobiałkowy 1 opakowanie 200 g
• Jajko 1 sztuka
• Proszek do pieczenia 2.5 łyżeczki
• Sól

Dodatki:

• Jajko 1 sztuka
• Sezam lub mak do posypania

Gotowe bułeczki posmaruj ulubioną pastą od Helcom Naturalnie:

• Pasta z czerwonej fasoli i soczewicy kliknij tu
• Pasta ze słonecznika z pomidorami i curry kliknij tu
• Pasta szpinakowa z bakłażanem kliknij tu

Wykonanie:

Wszystkie składniki na bułeczki dokładnie zagnieć. Uformuj 4 bułki i odstaw je na około 15 minut. Bułeczki posmaruj roztrzepanym jajkiem i posyp sezamem. Upiecz bułeczki w piekarniku nagrzanym do 170 stopni przez 25-30 minut. Po upieczeniu użyj pasty warzywnej Helcom Naturalnie do stworzenia pysznego posiłku.

Przepis od healthy_food_lover/gabi.cywinska